微波炉蒸鱼
-
步骤1/6
将鱼开膛洗净沥干水份，在两侧划上几刀，以便放味；
-
步骤2/6
用盐、料酒、姜汁、蒜汁、胡椒粉、香油抹在鱼身及内脏里腌制；
-
步骤3/6
起锅加入花生油，将葱姜蒜爆香；
-
步骤4/6
腌制好的鱼刷上豉油鸡汁和蜂蜜拌的水，蒜片手插到鱼身上(划开的口子)，蒜粒和葱段塞进鱼肚子里；
-
步骤5/6
盖上保鲜膜，留一洞疏气，放入微波炉 中火
-
最后一步
-10分钟（根据微波炉）即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-29 · 河北
蒸鱼的相关分类
蒸鱼的相关推荐
-
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10814208人看过 -
清蒸鱼
6577021人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7541807人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17324011人看过 -
干炸带鱼
8014564人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12736505人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
877554人看过 -
微波炉蒸红鱼
292740人看过 -
清蒸鲈鱼
879739人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5246399人看过 -
清蒸鱼
2972157人看过 -
锡纸烤鲈鱼，不用起油锅的美味
2199823人看过
