洋葱炒牛肉
公公婆婆牙不好，不恰辣，要有味道，还要有营养，做道洋葱炒牛肉，洋葱可避牛肉的膻味，带点甜，炒时容易软，与牛肉搭配，营养丰富，牛肉滑嫩。
48克
43克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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牛肉切片，放酱油，盐腌320分钟。
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步骤2/5
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洋葱切丝，姜切丝，蒜头切片，葱切段。
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步骤3/5
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热锅放油，下姜丝炒香，放牛肉炒至变色，放蒜片，洋葱。
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步骤4/5
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翻炒均匀后，放适量盐，生抽。
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最后一步
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洋葱变软，装盘，洒上葱花即可。
炒这道菜，不用放水，火大，速度要快。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-26
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