咸蛋黄鲜虾粥
这个是网上学的菜谱，流感之后胃疼，这个咸粥对流感人群特别友好。营养也很丰富。希望大家都不要得流感。 参与活动: #【免费申领】500瓶豪吉川味“小香风” 一起打造龙运年夜饭#
10克
31189克
68克
446
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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新鲜的大虾，或者活虾，扯掉虾头，虾尾去壳，去掉虾线，虾头剪去长须。我这个是急冻大虾，很新鲜容易剥皮，扯虾头的时候虾线也一起拽出来了。
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步骤2/8
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虾尾划花刀，放姜片，料酒，白胡椒粉腌制。
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步骤3/8
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砂锅放少许油，放虾头和姜片小火煎至两面变色，熬虾油。然后兑水。水开后把虾头和姜片捞出。撇去浮沫。
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步骤4/8
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我放的是剩的米饭，剩米饭不要浪费可以熬粥。
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步骤5/8
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米滚起来之后剪一个咸鸭蛋进去，小火熬煮20分钟。记住一个是小火，一个是要经常搅动，以免糊锅。
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步骤6/8
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小火熬煮二十分钟之后，咸鸭蛋已经和粥融合了。把腌好的虾仁放进去。再把洗好的青菜剪碎，放进粥里。
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步骤7/8
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再煮十分钟，不停搅动。最后放点榨菜碎。因为有咸鸭蛋和榨菜碎，不用放盐。
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最后一步
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很好喝，色香味俱全，入口丝滑。
去腥的关键：
1. 新鲜的大虾，去虾线
2.放咸鸭蛋之前可以不断撇去浮沫
3.用姜片腌制，姜片可以有效去腥，还可以捞出来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-27 · 北京市
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