鸡胸肉口蘑炒食蔬
冬日聚餐用“太太乐”调味料调味的这道鸡胸肉炒口蘑食蔬，营养健康，低卡减脂，味道鲜美。 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
22克
29克
20克
390
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/7
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准备食材，鸡胸肉切厚一点的片加入少许盐、2克白胡椒粉、1勺料酒、用手抓匀，然后加入1勺淀粉搅拌均匀腌制一会儿入味。
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步骤2/7
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胡萝卜去皮切片焯水、小瓢菜洗净切段焯水，口蘑洗净切片焯水，控干水分装入盘中备用。
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步骤3/7
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热锅凉油葱姜蒜末爆香，放入腌制好的鸡胸肉划散，炒至变色放入焯水的胡萝卜、小瓢菜、口蘑翻炒均匀，
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步骤4/7
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挤入适量的'太太乐'减盐蚝油提鲜。
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步骤5/7
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加入适量的盐调味。
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步骤6/7
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最后加入'太太乐'3鲜鸡精调味增鲜。
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最后一步
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用'太太乐'调味料调味的这道鸡胸肉炒口蘑食蔬，营养健康，低卡减脂，味道鲜美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-28 · 河北省
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