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冰糖雪梨热橙茶

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卉罘exjk

流感高发季，喉咙难受反复咳嗽，试试这个冰糖雪梨热橙汤吧 功效:清肝润肺降燥 特点:适合感冒干咳宝娟嗓，长时间用嗓子的时候喝
营养分析 查看详情

2克
15克
203克

823
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
冰糖 适量
、
雪梨 3个
、
橙子 2个
、
枸杞 适量
、
莲子 适量
、
百合 适量
、
银耳 适量
、
红枣 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-21

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