牛肉炒芥兰
今天分享一道家常菜·牛肉炒芥兰 这样做牛肉嫩滑超美味，芥兰清香爽口，开胃又下饭，牛肉再蘸取适量辣椒酱或沙茶酱，超级好吃超过瘾！ 参与活动: #“全身都是宝”的牛肉怎么吃？山姆带你揭晓牛肉的秘密！#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/12
点击查看大图
芥兰摘短或切小段
-
步骤3/12
点击查看大图
牛肉先加少许盐、水（也可以加入少许淀粉水）拌匀后，再加入少许油拌匀，锁住水份
-
步骤4/12
点击查看大图
炒锅中放入适量的猪油（芥兰用猪油炒更好吃）把芥兰放入
-
步骤5/12
点击查看大图
炒均匀后，加入适量的盐、味精调味
-
步骤6/12
点击查看大图
加入少许水炒的芥兰软熟后
-
步骤7/12
点击查看大图
芥兰铲一边，或装入盘中，炒锅放入牛肉
-
步骤8/12
点击查看大图
牛肉炒均匀，大约需要1分钟左右即可
-
步骤9/12
点击查看大图
再和芥兰炒均匀即可
-
步骤10/12
点击查看大图
牛肉炒芥兰
-
步骤11/12
点击查看大图
家常菜· 牛肉炒芥兰
-
最后一步
点击查看大图
家常菜· 牛肉炒芥兰
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-20 · 广东省
牛肉炒芥兰的相关分类
牛肉炒芥兰的相关推荐
-
米饭终结者~小炒黄牛肉
2323333人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24483479人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#排骨香芋焖饭
163417人看过 -
红烧猪脚～满满胶原蛋白
13084568人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16888382人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
4058570人看过 -
牛肉炒西芹
456686人看过 -
清炒卷心菜＃春天不减肥夏天肉堆堆＃
9670515人看过 -
#助力高考营养餐#超级香滑嫩口《黑椒牛肉炒滑蛋》值得一试！
174102人看过 -
水煮牛肉
11787888人看过 -
外卖榜首㊙️黄焖鸡❗快手简单在家就能做
1583336人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#清淡健康的白菜豆腐汤
179992人看过
