清炒虾仁
浏览 205203 · 收藏 3465 · 学做 2
减肥人士必学的家常菜! 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析
查看详情
22克
15克
91克
553
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
剥虾小技巧,放冰箱冷冻20分钟拿出来非常好剥,剥好开背去虾线
-
步骤2/5
热锅冷油五成热时放入虾仁,一面变红再翻过来煎另一面,直至全部变红,出锅装盘备用
-
步骤3/5
热锅冷油五成热放胡萝卜炒软,放木耳黄瓜条炒熟后再加入虾仁翻炒
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2023-11-21
换个做法
清炒虾仁的相关分类
清炒虾仁的相关推荐
-
椒盐虾仁
182308人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
19918939人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105202人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
747667人看过 -
擂椒皮蛋
879289人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
737458人看过 -
竹笋炒牛肉
586443人看过 -
超美味的油焖大虾
21257525人看过 -
减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
566449人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
576036人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11055124人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
24992412人看过