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早餐食谱：南瓜核桃仁红枣糊”的做法

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早餐食谱：南瓜核桃仁红枣糊”

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南瓜核桃仁红枣糊是一款健康又美味的早餐，制作方便快捷，口感细腻。这款早餐富含多种营养成分，如维生素、膳食纤维和蛋白质等，可以为你的一天提供充足的能量。快来尝试制作吧！参与活动: #享受视觉与味觉的双重美学暴击#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

南瓜（2人份） 200克

、

核桃仁 3个

、

红枣 6颗

、

雀巢鹰唛炼奶 1勺

、

雀巢多功能淡奶油 1勺

、

清水 650克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材，并处理干净，南瓜洗净，去皮去籽，切成小块。核桃仁和红枣分别洗净，沥干水分。
步骤2/8 点击查看大图
红枣去核。
步骤3/8 点击查看大图
将南瓜、核桃仁和红枣一起放入破壁机中。
步骤4/8 点击查看大图
加入适量清水。
步骤5/8 点击查看大图
加入雀巢鹰唛炼奶。（根据口感添加）
步骤6/8 点击查看大图
破壁机选择'浓豆浆'模式，启动按钮。
步骤7/8 点击查看大图
将打好的南瓜核桃仁红枣糊倒入碗中。
最后一步点击查看大图
最后用雀巢多功能淡奶油进行点缀一下即可享用啦！口感滑嫩奶香味浓郁，配上鸡蛋和包子，幸福感满满的。

小贴士

为了获得更好的口感，可以在糊状食品中加入适量奶油口感更香甜。如果想要更浓稠的口感，可以减少水的用量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-26

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