南瓜烧牛肉
南瓜健脾养胃,软糯香甜,牛肉富含蛋白质,可以补充能量,健身健体,两者搭配一起营养好吃又下饭,好好吃饭,养胃更健康,养胃好搭档,诺辉健康来帮忙,查一次更放心,幽门螺杆菌自测,不用去医院,方便省心,下面看看这道菜做法吧 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
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准备食材如图
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牛肉洗净切块放锅中,加适量葱姜料酒焯水捞出洗净备用
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准备葱姜八角香叶干辣椒,洗净放锅中
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高压锅中放入洗净的牛肉,葱姜等香料
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步骤5/15
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加入两勺生抽一勺蚝油1勺白糖1勺老抽调味
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步骤6/15
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加入开水,高压锅上汽后转中小火煮30分钟
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转炒锅加入南瓜炖煮
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步骤8/15
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炖煮至南瓜熟软即可
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步骤9/15
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感觉胃不舒服的时候不防用幽幽管自测一下,不用去医院,对忙碌的上班族来说很是方便快捷
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步骤10/15
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成品图
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装盘食用
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南瓜软糯香甜
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牛肉营养软烂入味
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营养美味
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最后一步
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快做起来吃吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-25 · 江苏省
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