家常小炒美食～荷兰豆木耳炒肉片

浏览 162039 · 收藏 5626

参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

营养分析查看详情

64克
60克
146克

1275
千卡

这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能～

食材清单加入采购清单

猪肉 200克

、

荷兰豆 150克

、

木耳 200克

、

酱油 2勺

、

料酒 1勺

、

青辣椒 1个

、

小米椒 1个

、

蒜 2瓣

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/10
荷兰豆撕去两头筋膜，切段
步骤2/10
木耳撕成小块
步骤3/10
猪肉切片
步骤4/10 点击查看大图
辣椒切丁，蒜切末
步骤5/10 点击查看大图
将荷兰豆和木耳焯一下水捞出待用
步骤6/10 点击查看大图
锅里烧热油，下肉片翻炒至变色
步骤7/10 点击查看大图
加入酱油和料酒翻炒上色
步骤8/10 点击查看大图
再加入青红辣椒翻炒
步骤9/10 点击查看大图
接着放入荷兰豆和木耳炒至断生
最后一步点击查看大图
最后加入盐炒匀即可

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-17 · 广东省

换个做法

荷兰豆木耳炒肉片的相关分类

槐花蒜蓉小龙虾小龙虾烧烤麻辣小龙虾减脂食谱更多

荷兰豆木耳炒肉片的相关推荐

回到豆果美食首页

家常小炒美食～荷兰豆木耳炒肉片

荷兰豆木耳炒肉片的相关分类

荷兰豆木耳炒肉片的相关推荐

荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#

荷兰豆炒腊肠。

#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝

清炒荷兰豆

超美味的油焖大虾

擂椒皮蛋

#一学就会快手菜#『减脂餐』清炒荷兰豆～营养健康超级快手

红烧排骨

口蘑鸡翅，一口一个太香了！！

黄焖鸡#本周热榜#

一学就会——可乐鸡翅

一直吃一直爽的糖醋排骨