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洋葱大肠煲

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大肠有润燥、补虚、止渴、止血的功效。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。新鲜洋葱中含有粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钾、钠、钙等多种人体所必需的微量元素。此外，还含有蒜素等生物活性物质，能起到杀菌、利尿、降脂、降压、抗癌的作用。 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
营养分析 查看详情

16克
5克
39克

311
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
洋葱 一个
、
卤猪大肠 半斤
、
大蒜 一头
、
小米辣 一个
、
太太乐原味鲜葱姜料酒 10克
、
太太乐鲍汁蚝油 10克
、
太太乐宴会红烧汁 10克
、
菜籽油 15克
烹饪步骤
小贴士

大肠原本就是卤熟的，所以不需要炒多长时间。洋葱有甜味，所以我没有放糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-02 · 江苏省

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