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莲藕老鸭汤

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Janeny

白露时节来上一碗老鸭莲藕胡萝卜汤具有增加蛋白质 丰富的膳食纤维 胡萝卜素 调理五脏 健脾开胃生肌等功效… 添加了太太乐鸡精提升了浓郁醇厚的香味儿 这道莲藕老鸭汤汤鲜 肉质香嫩弹牙 莲藕胡萝卜软糯让你爱吃的停不下来 低卡可以代餐哦… 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸭腿肉 2只
、
莲藕 300克
、
胡萝卜 2根
、
姜 3片
、
香叶 2片
、
糖 3克
、
盐 5克
、
太太乐鸡精 10克
、
水 1000克
烹饪步骤
小贴士

㊗️你天天好心情…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-08

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