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南瓜汤+海鲜意面

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个性胜过姿色

四方食事，不过一碗人间烟火。保持对生活的爱与热忱，每天都活得热气腾腾。人间烟火，温暖你我。拿到了心心念念的泰魔师煎锅套装，迫不及待的开启今天的料理之旅。 我平时不怎么喜欢吃南瓜，觉得拿来炒太甜，口感太腻。但做成南瓜浓汤就很Nice啊！！简单的做法，回味绵长的口感，自然养生的味道，不论作为前菜还是餐后甜点都很棒呢~ 除了浓汤还得配上主食，今天和大家分享一道巨美味的海鲜意面，浓郁的酱汁包裹着意面，真的是太好吃了。喜欢的你一定不要错过了哦！保持对生活的爱与热忱，每天都活得热气腾腾。人间烟火，温暖你我。
营养分析 查看详情

28克
23克
106克

760
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
泰魔师煎锅套装 1套
、
南瓜 300克
、
淡奶油 50ml
、
牛奶 200ml
、
意面 1把
、
贝壳 100克
、
虾子 200克
、
番茄酱 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-01 · 河南省

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