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捞汁海鲜

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安琪美食家

海鲜吃法众多，但是捞汁海鲜真的太适合夏天了。一盘酸甜咸鲜、冰冰凉凉的捞汁小海鲜，再加一扎冰镇啤酒，就是夏天轻松又惬意的打开方式。 自己做还有一个好处就是可以根据自己的喜好选则、择食材，想吃什么海鲜就加什么海鲜，还可以搭配上黄瓜、藕和海带等素菜。
营养分析 查看详情

21克
123克
116克

1085
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
小八爪 250g
、
基围虾 250g
、
花蛤 250g
、
藕 一节
、
黄瓜 一根
、
捞汁
、
柠檬 1个
、
生抽 3勺
、
老抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
醋 2勺
、
糖 1勺
、
小米辣 3个
、
青线椒 3个
、
熟白芝麻 2勺
、
辣椒粉 2勺
、
大蒜 1个
、
香菜 1把
、
凉白开 300ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-13 · 湖北

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