开胃爽口的饭扫光神器～茄汁腐竹
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五分钟出锅的超下饭家常菜！替你们尝过了，真的挺费米饭的！ 参与活动: #浓情端午 粽粽有赏#
营养分析
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4克
10克
21克
127
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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番茄去皮后捏碎备用
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步骤2/4
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泡发好的腐竹下锅煎至两面金黄
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步骤3/4
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葱蒜末爆香后倒入番茄翻炒，再倒入腐竹，简单调味后焖2分钟
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最后一步
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焖好后撒点葱花点缀就可以出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-10 · 广东省
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