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夏日必备甜品：红枣莲子银耳羹，电饭锅美食

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炎炎夏日，少不了一碗解暑甜品❤️ 今天和大家分享一款简单易做、美容养颜学会了还可以去摆地摊的银耳羹电饭锅就可以做啦，懒人也能马上学会的美食

营养分析查看详情

1克
8克
40克

184
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

银耳 1朵

、

红枣适量

、

莲子适量

、

枸杞少许

、

舒可曼黄冰糖适量

、

悦鲜活鲜牛奶适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
夏日必备甜品这样做喜欢的一起看看吖
步骤2/15 点击查看大图
准备好银耳、红枣、莲子、枸杞
步骤3/15 点击查看大图
银耳加入清水泡发
步骤4/15 点击查看大图
大概泡15分钟即可
步骤5/15 点击查看大图
洗干净后捏碎
步骤6/15 点击查看大图
加入红枣、莲子、枸杞再清洗2遍即可
步骤7/15 点击查看大图
打开小熊电饭锅
步骤8/15 点击查看大图
倒入所有食材
步骤9/15 点击查看大图
加2碗清水，没过食材即可
步骤10/15 点击查看大图
盖上锅盖，设置好功能让它自己煮一会
步骤11/15 点击查看大图
煮开倒入舒可曼黄冰糖，盖上锅盖继续煮一个半小时即可
步骤12/15 点击查看大图
煮好倒出来，晾凉
步骤13/15 点击查看大图
晾凉后盖上锅盖放冰箱冷藏
步骤14/15 点击查看大图
冷藏后食用，味道、口感更佳哦
最后一步点击查看大图
喜欢牛奶的，倒入悦鲜活鲜牛奶，搅拌一下，开吃啦✌️

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-07 · 广东省

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