蒜蓉西兰花
-
步骤1/7
点击查看大图
西兰花掰成小块，用水浸泡一会
-
步骤2/7
点击查看大图
捞出清洗干净后切成小块
-
步骤3/7
点击查看大图
焯水一分钟后捞出沥干水分
-
步骤4/7
点击查看大图
切一些蒜末
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里烧热油，爆香蒜末
-
步骤6/7
点击查看大图
接着放入西兰花翻炒几下
-
最后一步
点击查看大图
最后加入一点点酱油和盐，翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-01 · 广东省
蒜蓉西兰花的相关分类
蒜蓉西兰花的相关推荐
-
角瓜鸡蛋水饺
23564人看过 -
麻辣排骨锅
208344人看过 -
山楂炖排骨，百吃不腻的年夜饭主菜 #家乡年味 鲜才够味#
210595人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#绵软香浓的小米红枣枸杞粥
220653人看过 -
凉拌荞麦面条
47294人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥
164572人看过 -
空气炸锅烤鸡翅
99084人看过 -
无糖全麦吐司
30480人看过 -
无糖少油！外酥里软饱腹感极强的全麦饼干
168548人看过 -
高压锅版豉汁排骨
147913人看过 -
家常烩饼
828947人看过 -
核桃
5799人看过
