简单美味的杂粮煎饼(带薄脆的哦)
浏览 16198 · 收藏 487
关于煎饼的来历,传说很久以前,沂蒙山下住着巧珍和田壮一家。田壮常帮助乡亲写诉状,得罪了当地恶霸,被关进牢中,并且只准巧珍送笔墨纸张,不准送饭。巧珍梦中得蒙山娘娘传授,以薄饼为纸,大葱作笔,豆酱当墨,才让丈夫活了下来。田壮出狱后发愤苦读,背着巧珍做的煎饼考上了状元。因此沂蒙山人也将煎饼称为「状元饼」。
营养分析
查看详情
9克
31克
170克
865
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
薄脆原料:
、
中筋面粉
少许
、
盐
少许
、
水
40g
、
盐
1g
、
煎饼原料:
、
中筋面粉
100克
、
粗玉米面
100克
、
水
适量
、
黄豆酱
1大勺
、
甜面酱
1小勺
、
玫瑰豆腐乳汤
1/2小勺
、
小葱切末
适量
、
鸡蛋
适量
、
黑芝麻
适量
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2023-06-22 · 北京
换个做法
杂粮煎饼的相关分类
杂粮煎饼的相关推荐
-
早餐天使~山东杂粮煎饼果子(非天津版)
276234人看过 -
粗粮细作,好吃又营养的【菠菜牛肉杂粮煎饼】
378973人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1400018人看过 -
0失败煎饼果子
1905169人看过 -
家庭版最好吃的杂粮煎饼!
141622人看过 -
#吃出健康,解决假胖#鸡蛋培根杂粮煎饼
141409人看过 -
杂粮煎饼
242404人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16156693人看过 -
煎饼果子(含薄脆制作的超详细步骤)
781949人看过 -
擂椒皮蛋
909480人看过 -
杂粮煎饼
115010人看过 -
家常鲜食#油焖大虾
240779人看过