低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼‼️
浏览 3.5万 · 收藏 560
将做法保存到手机
太香啦！外酥里嫩，营养均衡，只要10分钟就搞定的快手早餐！ 低脂低卡，减脂期可以放心吃，好吃不胖！ 食材：紫甘蓝、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉。 做法：紫甘蓝和胡萝卜切丝，放入鸡蛋和全麦面粉，放锅里煎。 简单又方便！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-20 · 江苏
换个做法
低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼的相关分类
低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼的相关推荐
-
精致好菜#鸡蛋汉堡
7531人看过 -
【墨鱼汁年糕】这道菜丑出新高度，鲜出新境界！
175949人看过 -
芝士焗土豆泥【孔老师教做菜】
30187人看过 -
精致好菜#椰香豆乳烩饭
18414人看过 -
红烧肉这么做，人人夸你是大厨——家庭版东坡肉【孔老师教做菜】
2690856人看过 -
【猪肉炖粉条】猪肉粉条大白菜，家家烧人人爱！
5008818人看过 -
柚香鸡翅
22869人看过 -
不一样的美味南瓜粥#洗手作羹汤#
417845人看过 -
#安佳黄金拍档#芝士土豆角
145759人看过 -
太想这一口了，番茄砂锅米线汤汁浓郁太香了
2344人看过 -
【老北京打卤面】老北京重要日子必吃这碗面，讲究！
3128434人看过 -
油条跟虾绝妙组合，广东人真会吃！
612951人看过
