开心果火腿美味沙拉
开心果火腿蔬菜沙拉!太适合这个季节了,为了夏天可以穿上漂亮的裙子,姐妹们快来试试! 参与活动: #美国开心果免费申请开启啦!快来享受开心果快乐食光吧~#
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步骤1/8
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食材:开心果 ,西班牙火腿片,牛油果,羽衣甘蓝,圣女果。
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步骤2/8
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开心果去壳后放入密食袋,擀面杖碾碎备用。
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步骤3/8
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牛油果切块。
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步骤4/8
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清洗干净的羽衣甘蓝去掉杆撕块后淋上适量橄榄油和盐、每一片都要按摩,这样处理过的羽衣甘蓝口感好。
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步骤5/8
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放上牛油果。
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步骤6/8
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放入一切两半的圣女果,加适量的盐和黑胡椒。
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步骤7/8
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再加入碾碎的开心果。翻拌均匀。
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最后一步
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摆盘,火腿片随意的摆成花朵状。做法简单,加入了开心果美味爽口又饱腹,开吃吧!
没有火腿片可以用培根或者三文鱼替代。蔬菜品种按自己喜好加减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-30 · 上海
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