开心果炒鸡丁
开心果,看到开心果是不是只想到做烘焙,当零食呀?其实开心果不但富含优质蛋白,每100克开心果含有20克蛋白质,而且吃法多种多样,今天就用开心做一份“开心果炒鸡丁”,鸡肉的嫩滑,夹杂着开心果的香味,小朋友特喜欢 参与活动: #美国开心果免费申请开启啦!快来享受开心果快乐食光吧~#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材,
-
步骤2/8
点击查看大图
彩椒清洗干净切成小块,鸡胸肉去除筋膜清洗干净,同样切成小丁
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡肉中加入盐,生抽,料酒拌匀,再加入少许食用油拌匀锁住水分,让肉质嫩而不柴,腌制10分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
开心果剥去外壳放一边备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中倒油烧热,倒入鸡丁翻炒至变色
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入彩椒翻炒均匀,用了红黄两种彩椒,颜色搭配更好看,让人看着更有食欲
-
步骤7/8
点击查看大图
加入少许盐调味,倒入开心果翻炒均匀就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
嫩滑的鸡肉,开心果的果香,营养更加均衡,家人都爱吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-29 · 山东省
炒鸡丁的相关分类
炒鸡丁的相关推荐
-
#菜油就选外婆乡,新鲜开榨抢先尝#杂蔬鸡蛋小炒
111779人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#青椒炒鸡蛋
2862102人看过 -
节节高“参”|高丽参炖排骨
125818人看过 -
豆豉带鱼
37176人看过 -
辣子鸡丁
2266863人看过 -
#奇妙烘焙屋#无油无糖!夏日减脂贝果
140410人看过 -
美容养颜之银耳炖桃胶
102910人看过 -
红豆小面包
145018人看过 -
清蒸金鲳鱼
288813人看过 -
小炒鱿鱼
51414人看过 -
全麦芝士牛肉卷
269455人看过 -
#年夜饭就选外婆乡#红烧三文鱼
113447人看过