麻六记版素炒西兰花木耳春笋
某次去麻六记请客人吃饭注意到的，西兰花清炒不爱吃，放点春笋好多了。感谢麻六记，时老师给了我好评！ 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
8克
16克
38克
251
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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食材整理一下，木耳泡发，没有松籽，那个是做其他菜的
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步骤2/5
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西兰花切段，木耳撕开，春笋切片，大蒜切片，淀粉和盐加水搅匀当料汁
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步骤3/5
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西兰花，春笋，木耳依次焯水，木耳可以关火后再泡一会儿会更软
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步骤4/5
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锅中放少许油，热油倒入料汁，大火烧开倒入所有食材翻炒几下
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最后一步
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放蚝油出锅即可食用
那个坚果到底是夏果还是榛子还是板栗我没记住，知道的可以留言指导
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-28 · 河北省
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