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蒸鲳鱼

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薯条沾腐乳

鲳鱼营养丰富，含有丰富的蛋白质。还含有丰富的不饱和脂肪酸，以及丰富的微量元素硒和镁，具有降低胆固醇、护眼明目等功效。 参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鲳鱼 1条
、
料酒 15克
、
玉米油 适量
、
小米辣 2个
、
小葱头 1个
、
姜 1块
、
香葱 1根
、
太太乐原味鲜减盐鲜酱油 适量
、
老抽 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-23 · 广东省

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