土豆胡萝卜肉糜豆皮卷

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土豆和胡萝卜中含有大量的维生素，纤维素，微量元素，矿物质等更多营养物质，两者一起食用即可以增加营养又可以改变脾胃功能，起到增加食欲的功效。母亲节为妈妈做的这道营养健康的土豆胡萝卜肉糜豆皮卷得到了妈妈的好评！参与活动: #感恩妈妈爱与味蕾同行#

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110克
123克
56克

1673
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

豆皮 2张

、

牛肉馅 250克

、

土豆 1个

、

胡萝卜 1根

、

鸡蛋 1个

、

姜末适量

、

盐适量

、

胡椒粉半勺

、

太太乐3鲜鸡精半勺

、

生粉 1勺

、

太太乐头道芝麻香油 1勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备食材，首先把土豆，胡萝卜去皮洗净切碎备用，把牛肉馅和鸡蛋准备好。
步骤2/7 点击查看大图
把牛肉馅放入大碗中，加入姜末，盐，太太乐3鲜鸡精，鸡蛋，胡椒粉，生粉搅拌均匀，然后倒入土豆，胡萝卜丁继续搅拌均匀，最后倒入适量的太太乐头道小磨芝麻香油提香。
步骤3/7 点击查看大图
把豆皮平铺在案板上，放入调好的馅料。把豆皮从一头卷起来包住馅料，注意卷紧点，最后在豆皮底端刷上面糊让它粘住。
步骤4/7 点击查看大图
把卷好的豆皮卷放入锅中，水开后计时中火蒸20分钟。
步骤5/7 点击查看大图
蒸好的肉糜豆皮卷从锅中取出切块。
步骤6/7 点击查看大图
用黄瓜片摆个盘装饰一下，将切好的土豆胡萝卜肉糜豆皮卷摆放在盘中，漂亮美味的豆皮卷让人看着就有食欲。
最后一步点击查看大图
营养美味，老少皆宜，好吃又健康。