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土豆泥黄瓜寿司卷

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沙小囡

在家就能吃到的美味寿司卷拼盘来咯！清爽的黄瓜片包裹糯香的土豆泥，搭配：双色小番茄、大虾、草莓玉米粒、肉松海苔、蓝莓、胡萝卜鸡肉丁，六种口味，咸咸甜甜，健康满分架！先吃哪一款呢？ 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
营养分析 查看详情

13克
11克
39克

312
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
黄瓜 1根
、
大虾 2只
、
小番茄 2个
、
甜玉米粒 10克
、
草莓 2个
、
蓝莓 10个
、
午餐肉 20克
、
胡萝卜 10克
、
海苔肉松 10克
、
千岛源油趣喷雾茶油 15克
、
海盐黑胡椒 适量
、
低脂沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

1、 食材可以根据家里的库存和个人喜好搭配就好。 2、 千岛源油趣喷雾茶油口味清爽，成菜口感不油腻，喷雾设计控油很方便也更保鲜，做这道菜营养丰富又健康。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-11 · 山东省

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