好吃不胖低脂“炒面”
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减肥是件很痛苦的事，管住嘴迈开腿是唯一真理。管住嘴非常辛苦，且不快乐，所以既低脂又能快乐的菜系一定要试一试
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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杏鲍菇用刮皮器刮成面条的形状，蔬菜肉类可以随意搭配，家里有菠菜所以我用的菠菜
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步骤2/4
菠菜和杏鲍菇分别焯水
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步骤3/4
起锅烧油，放入五花肉炒至变色放入生抽，依次放入胡萝卜，杏鲍菇，菠菜炒熟，放适量盐调味
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最后一步
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杏鲍菇看起来像面条的样子，首先心理上就是满足的，好吃不胖，吃吃吃的快乐又回来了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-12 · 河北省
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