家常菜:鱼香肉丝
浏览 224960 · 收藏 1131 · 学做 4
我家两个孩子,最喜欢吃这道菜了,每次都是两个人抢着吃,能多吃两碗饭了。 从营养角度来看,鱼香肉丝的主要成分是猪肉和蔬菜,猪肉富含蛋白质和脂肪,但也含有较高的胆固醇和饱和脂肪酸,因此建议适量食用。蔬菜中的胡萝卜和青红椒富含维生素C和纤维素,木耳富含多种微量元素,对于人体健康有益。
营养分析
查看详情
26克
88克
38克
719
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
如图所示,先把瘦肉切成丝,这可是考验大家的刀工了。瘦肉最好买纯瘦肉,好吃些。切好肉丝城西用少量盐,料酒,生粉,蛋清抓拌入味。
-
步骤2/10
青椒也洗干净,切成丝。能吃辣就可以买辣点的,不能吃辣可以买菜椒或柿子椒。青椒丝需要下锅先煸炒出水分,记得不放一滴油,可放少量盐入味。
-
步骤3/10
胡萝卜切成丝,是不是考验你的刀工吖。不用焯水的,可以直接生炒。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2023-03-31 · 广东省
换个做法
鱼香肉丝的相关分类
鱼香肉丝的相关推荐
-
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4656171人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1283304人看过 -
鱼香肉丝 简单家常菜
1590080人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
752078人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#鱼香肉丝
228907人看过 -
旺强做了鱼香肉丝,我连吃了三碗米饭
716674人看过 -
擂椒皮蛋
882765人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42163545人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
762107人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
486409人看过 -
竹笋炒牛肉
589688人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8329204人看过