素食好主意 【豆糊烙饼】
前两天做了简易绿豆糊吃，剩下的豆糊今天拿来和面，做了这款高蛋白又软宣的面饼，既好吃又健康。
-
步骤1/8
点击查看大图
简易豆糊
-
步骤2/8
点击查看大图
把吃不完的豆糊放到和面机里.
-
步骤3/8
点击查看大图
缓缓地加入全麦粉，开始揉面至面团成型为止。大约需要两杯左右的全麦粉，可以酌量增减全麦粉。
-
步骤4/8
点击查看大图
让面团饧10分钟左右。
-
步骤5/8
点击查看大图
然后揪出乒乓球大小的小面团，搓圆。
-
步骤6/8
点击查看大图
擀开成小盘子大的面饼，厚度大约 1-2mm。
-
步骤7/8
点击查看大图
热上一个铁板或者平底锅，加入一点酥油，把面饼两面煎黄即可。
-
最后一步
点击查看大图
可以就着豆子汤或咖喱吃，我觉得配上豆浆也很香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-28 · 美国
豆糊烙饼的相关分类
豆糊烙饼的相关推荐
-
#舌尖上的乡村同款美食#就是这碗糊豆养育了多少齐鲁儿女
158540人看过 -
白菜炒肉丝
871256人看过 -
艾草煎蛋
110557人看过 -
赛螃蟹#爽口凉菜，开胃一夏！#
563300人看过 -
五分钟早餐分享，制作牛肉馅饼！
228281人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22196949人看过 -
醋溜白菜
7378415人看过 -
论如何快速吃上午饭～孜然洋葱土豆香肠（空气炸锅版）
97576人看过 -
艾草煎蛋
129918人看过 -
神兽的午饭之姜汁猪肉
206402人看过 -
空气炸锅版蒜香鸡腿
230人看过 -
草莓奶昔#鹰唛炼奶 好味秘诀#
7339人看过
