火龙果手指条
红红火火的火龙果手指食物，非常适合小月龄宝宝辅食，新手妈妈一学就会
9克
18克
32克
281
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/10
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准备食材
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步骤2/10
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火龙果辅食机打成泥状
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步骤3/10
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过筛子去籽
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步骤4/10
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30克火龙果汁加入一个全蛋
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步骤5/10
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用打蛋器打发到可以划8字
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步骤6/10
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加入低筋面粉翻拌
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步骤7/10
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翻拌均匀
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步骤8/10
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面糊挤入裱花袋，模具刷油
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步骤9/10
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挤入模具中，垫一垫排气，蒸锅水开计时10分钟，关火焖3分钟出锅开吃
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最后一步
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很松软可口的宝宝美食
❤️温馨提示
1.火龙果熟了以后颜色会发生改变，是食物正常现象
2.水开后改小火蒸，不能用大火
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-01-30 · 天津市
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