轻食餐土豆泥秋葵
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过年又是鱼又是肉,鸡鸭都是荤菜,咱整点轻食少油的,这个菜低脂,身材管控的宝宝可以收藏起来哟,也可以做给家里孩子吃 参与活动: #来太太乐新春庙会 给年味整点鲜的#
营养分析
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1克
8克
44克
201
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
这道菜放在年夜饭的中间,赏心悦目,又有颜值,很添食欲的
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步骤2/11
外层是秋葵,里层是土豆泥,老规矩,粉丝先尝尝味
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步骤3/11
开始正题了,买回家的秋葵洗干净,切段,人多就买半斤,就两个人吃,100克够了
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2023-01-14 · 湖北
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