止咳化痰——盐蒸橙子
浏览 135641 · 收藏 477
将做法保存到手机
最近身边很多人都表示，被感染后不管发没发烧，后期都会有嗓子有痰残留的感觉。今天安利一道盐蒸橙子，连吃3-5天，每天一个，你就会感觉咳嗽和咳痰都明显好转！
营养分析
查看详情
0克
2克
22克
96
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
选一个漂亮的橙子，洗干净（最好用盐搓洗表皮，搓洗干净！）
-
步骤2/4
点击查看大图
切开一个盖。
-
步骤3/4
点击查看大图
用筷子戳戳戳果肉，然后在上面撒少许盐（少许盐即可，多了会咸！！！）
-
最后一步
点击查看大图
蒸20分钟，之后连皮带瓤还有蒸出来的汁水一起吃掉！（一定要带皮吃）。
小贴士
对改善咳嗽、咳痰都有帮助！只要不过敏的，老少咸宜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-18 · 北京
换个做法
盐蒸橙子的相关分类
盐蒸橙子的相关推荐
-
下酒必备！麻辣鸡丝
499673人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
728636人看过 -
红糖姜枣茶
1077291人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
648037人看过 -
擂椒皮蛋
787760人看过 -
蒜蓉鱼片
1619704人看过 -
吃生菜，龙年生财🔥脆爽清鲜，低脂吉祥菜❗️
246525人看过 -
油皮酱肉包
647735人看过 -
糯米蒸排骨
457218人看过 -
不用打飞的，在家也能做。香而不燥·双拼干锅排骨虾
150305人看过 -
超级好喝详细的丝袜奶茶 ！绝了
265653人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#感觉以前的鸡腿都白吃了……
1420386人看过
