美容养颜的银耳汤，你喝了吗？
秋冬季节，好喝又滋阴润肺的银耳汤！喝了暖心又暖胃，滋润好气色！ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
0克
2克
41克
162
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/6
点击查看大图
把银耳泡发开后洗干净，再把银耳、红枣切碎备用，银耳大块、小块按个人喜好来
-
步骤2/6
点击查看大图
直接把银耳和红枣、红糖放养生壶里煮，按煮沸模式炖煮
-
步骤3/6
点击查看大图
在煮熟出胶后加入枸杞再煮两分钟就ok了。
-
步骤4/6
点击查看大图
甜甜的糖水
-
步骤5/6
点击查看大图
满满的胶质，巨好喝！
-
最后一步
点击查看大图
女孩们，美容养颜的胶原蛋白，方便又简单，暖暖的你一定要试试哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-18 · 重庆市
银耳汤的相关分类
银耳汤的相关推荐
-
养颜红枣银耳汤
24417人看过 -
#我们约饭吧#如何让红枣枸杞银耳汤快速出胶？
2963997人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果红枣银耳汤
130592人看过 -
#汤圆创意吃法#银耳汤圆小米粥
48204人看过 -
椰奶红枣银耳汤
138060人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红枣银耳汤
164485人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 玉竹杏仁百合桂圆银耳汤
138002人看过 -
马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰
1763342人看过 -
【孕妇食谱】红枣银耳汤，粘粘糯糯都是胶原蛋白，美容又养颜～
728695人看过 -
#流感季饮食攻略#山楂银耳汤
170262人看过 -
#汤圆创意吃法#桃胶银耳汤圆
73646人看过 -
#夏日撩人滋味#美容养颜【黑糖红枣鸡蛋银耳汤】
617736人看过
