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泡椒爆炒田鸡

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美美食厨

上次做了干锅牛蛙，一斤一只，个人感觉田鸡比牛蛙的口感更嫩滑，好吃些！一斤4-5只。
营养分析 查看详情

1克
5克
38克

174
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
田鸡 500克
、
洋葱 1个
、
红椒 1个
、
泡椒 5-6个
、
紫苏 适量
、
姜片 4-5片
、
蒜粒 4-5粒
、
生粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-09 · 广东省

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