橙香鸡翅根
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疫情封闭第四天,说好的三天现在都第四天了,本来想用中翅,不过家里没有,但是这道菜鸡腿。鸡翅甚至整只鸡都ok
营养分析
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16克
73
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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生抽老抽,橙子,八角香叶,姜片腌制十五分钟
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步骤2/4
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热油下锅煎到表皮金黄
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步骤3/4
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把腌制调料放进去加水焖二十分钟左右
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最后一步
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收汁起锅下葱花
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-17 · 四川
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