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创意菜西兰花刨鸡蛋

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怪味熙

鸡刨豆腐名字响当当，今天我们就来一道西兰花鸡蛋， 大鱼大肉吃够了，秋天到了收获的季节，菜场各种的蔬菜琳琅满目，不用更多的调味，开始我的原汁原味系列。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
营养分析 查看详情

39克
113克
104克

1063
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 6朵
、
鸡蛋 3个
、
黄瓜丁 适量
、
淀粉 2勺
、
盐 适量
、
辣味鲜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-28 · 辽宁省

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