洋葱烧豆腐
豆腐，非常常见的一种高钙食材，可以用来做成非常多种好吃的美食。用豆腐搭配洋葱一起，做一道不一样的美食，包你吃了就停不下来！ 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
69克
45克
43克
939
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/11
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材料集合豆腐切小块，洋葱切碎，辣椒切碎
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步骤2/11
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锅里放水，把豆腐放下去，加一勺盐，水沸腾后再煮1分钟，把豆腐捞起来沥干水分
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步骤3/11
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锅里放油，把辣椒洋葱放进去翻炒
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步骤4/11
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加一点点盐
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步骤5/11
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加蚝油
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步骤6/11
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加味极鲜酱油
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步骤7/11
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把豆腐放进去，翻炒均匀
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步骤8/11
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为了上色，所以加了一点老抽
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步骤9/11
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加一点芝麻油（不喜欢吃的可以不加）
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步骤10/11
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轻轻翻拌均匀就行了
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最后一步
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豆腐很香，也很入味，超级下饭哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-13 · 江西
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