超级简单孜然鱿鱼
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13克
140克
28克
828
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鱿鱼清洗干净,切片
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步骤2/4
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焯水,加姜片料酒去腥
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步骤3/4
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打卷捞出,十来秒钟即可
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最后一步
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锅中放油,加孜然,烧烤料,翻炒均匀即可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-06 · 山东
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