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秋葵肉糜炖蛋

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阿萍的日食记

圣迪乐谷物鲜蛋甄选玉米，大豆，小麦，燕麦，黑豆，天然五谷喂养，均衡食粮配方，鸡蛋自然无腥味，可生食哦，它是中国航天员都吃的品质好鸡蛋。每天早上喜欢给家人煮鸡蛋，更多的时候我喜欢用它来炖蛋。 参与活动: #第七届中国家庭烘焙料理大赛复赛进行中-料理组#
营养分析 查看详情

81克
36克
6克

896
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
肉糜 100克
、
秋葵 2根
、
温水 250克
、
盐 2克
、
香油 1小勺
烹饪步骤
小贴士

喜欢重口味的，可以适当加一点东古一品鲜酱油和少许辣油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-29 · 江苏

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