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空气炸锅烤韭菜的做法

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空气炸锅烤韭菜

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非常简单的空气炸锅烤韭菜，终于实现烤韭菜自由了，比烧烤摊的还好吃，孩子连续几天都让我烤韭菜给他吃，真是怎么都吃不腻。

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1克
6克
12克

65
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

韭菜 240克

、

烧烤粉适量

、

盐 1克

、

鸡精少许

、

酱油少许

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
韭菜洗净沥干水，切段。
步骤2/12 点击查看大图
碗里调入盐和鸡精，加入烧烤粉。
步骤3/12 点击查看大图
加入酱油。
步骤4/12 点击查看大图
加入食用油搅拌均匀。
步骤5/12 点击查看大图
将韭菜摆入预热好的空气炸锅中，刷上刚才调好的酱料。
步骤6/12 点击查看大图
190度烤10分钟，中途翻拌一次。
步骤7/12 点击查看大图
10分钟后刷上剩下的酱料。
步骤8/12 点击查看大图
190度烤10分钟，中途翻拌一次。
步骤9/12 点击查看大图
烤好后，装入盘中即可享用。
步骤10/12 点击查看大图
一分钟不到就秒光了。
步骤11/12 点击查看大图
实在是太好吃了。
最后一步点击查看大图
成品图。

小贴士

请根据自家空气炸锅的脾性调节温度和时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-17 · 浙江

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