尝试地中海饮食第3天丨洋葱蒜香大虾
属于虾独有的香味，加上甜甜的洋葱，独特的酸味，口味层次丰富，食材营养，真的绝了！
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步骤1/12
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准备食材
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步骤2/12
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大蒜和洋葱切碎
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步骤3/12
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锅中倒入橄榄油
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步骤4/12
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先煎虾
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步骤5/12
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两面金黄即可捞出备用
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步骤6/12
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不洗锅，放入洋葱直接翻炒
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步骤7/12
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洋葱软了后放入虾和大蒜一起翻炒
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步骤8/12
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加盐
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步骤9/12
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加酱油
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步骤10/12
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翻炒均匀
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步骤11/12
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加水，煮到洋葱变软为止
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最后一步
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营养成分表！仅供参考！
洋葱和、大蒜、虾、橄榄油都是地中海饮食中常见的食材，我拿这些食材用中式的方法烹饪，巨巨巨巨好吃！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-05 · 浙江
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