彩椒蟹柳炒蛋
维生素和蛋白质都让你同时拥有的一道菜肴哦,低脂又健康。 诱惑小朋友的一道营养菜! 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
46克
39克
8克
600
千卡
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步骤1/7
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彩椒切丁,方便孩子食用
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步骤2/7
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三个鸡蛋加蟹柳,加少许清水打散
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步骤3/7
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油热鸡蛋液下锅快速划散至蛋液凝固盛起
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步骤4/7
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重新起油锅下彩椒翻炒,加鸡蛋一起炒
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步骤5/7
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加少许盐,清水炒几下就好
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步骤6/7
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最后撒点葱花
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最后一步
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好看又好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-02 · 江苏省
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