彩椒小炒肉
彩椒富含各种营养物质,常吃可以起到很好的食疗作用,可以增强体力,缓解疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。散寒除湿。强化指甲和滋养发根,对于肌肤有活化细胞组织功能,促进新陈代谢,能使皮肤光滑柔嫩,具有美容的功效。女儿挺爱臭美的,但是不喜欢吃彩椒,将彩椒与肉一些同炒,彩椒中吸收了肉的香味,女儿还是挺喜欢吃的。妈妈的一片爱心体现在一盘菜上。
-
步骤1/8
点击查看大图
彩椒洗净去蒂,去里面的白筋和籽,切块
-
步骤2/8
点击查看大图
五花肉切成薄片,葱姜切好
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中放油倒入五花肉炒至表面焦黄
-
步骤4/8
点击查看大图
加入葱、姜和花椒爆香
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入豆瓣酱快速翻炒一下
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入彩椒翻炒均匀
-
步骤7/8
点击查看大图
加入盐翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
倒入豆瓣酱后要快速翻炒一下就倒入彩椒,防止炒糊变苦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-06
彩椒小炒肉的其他做法
彩椒小炒肉的相关分类
彩椒小炒肉的相关推荐
-
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2672029人看过 -
白菜牛肉饺子#花式炖煮不停歇#
169792人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20889009人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5313886人看过 -
排骨玉米汤
6694663人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1460785人看过 -
比杨国福还好吃的牛奶麻辣烫
5887523人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51248747人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#冰糖雪梨金桔饮
950019人看过 -
酸辣土豆丝
11981988人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2526734人看过 -
【宝宝辅食】自制牛肉串
35220人看过