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夏日素馅包子（适合全麦面粉和普通面粉）

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B妈小厨

八月的天气炎热，包几个素馅的包子当早餐 参与活动: #味达美｜名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
营养分析 查看详情

21克
56克
173克

1088
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上
嫩南瓜 250g
、
木耳 7一8朵
、
鸡蛋 两个
、
香菇 5-6朵
、
面粉 200克
、
酵母 2克
、
耗油 一小勺
、
盐 少许
、
酱油 少许
、
虾皮 1小簇
、
香葱 1根
烹饪步骤
小贴士

我都是做少量的，吃一到二回就可以了，做多了也不新鲜，晚上发酵好，早上很快的，如果是全麦面粉，酵母比普通面粉多放一点，口感比较粗

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-01 · 浙江省

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