黄瓜鸡蛋减肥法day7
第七天了，我前天开始进入平台期，目测明天也够呛，嘤嘤嘤(┯_┯) 今天是丘比沙拉汁大拌菜+川辣子，调节下寡淡的味蕾。 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
-
步骤1/6
点击查看大图
拍黄瓜，黄瓜新鲜我就不去皮了，黄瓜咋叫新鲜，有刺扎手就特别新鲜，不新鲜就完全不扎手了。
-
步骤2/6
点击查看大图
每拍一个蒜子都有一个张小泉被网暴哈哈哈哈，黄瓜和蒜装进便当盒带走。
-
步骤3/6
点击查看大图
我用了这四种调料，办公室都被我搞成厨房了，调料齐全。一勺花生酱，一勺酱油，两勺沙拉汁，一勺油辣子。
-
步骤4/6
点击查看大图
盖盖使劲干摇就完了，大力出奇迹。
-
步骤5/6
点击查看大图
摇成这样，太好吃了，沙拉汁提供了丰富的口味，花生酱提香，酱油增味，红油和蒜都是点睛之笔，一个点左眼，一个点右眼，快去试试吧。
-
最后一步
点击查看大图
我每天都不觉得饿，但吃这些都是秒空。
平台期，卡住了，锅里炖上了番茄牛腩，终于要吃肉了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-27
黄瓜鸡蛋的相关分类
黄瓜鸡蛋的相关推荐
-
荷兰豆炒火腿｜标准的减脂营养餐#秋日养生这样吃#
184550人看过 -
减脂餐也能如此诱人！无油版大虾萝卜丝饼
201116人看过 -
快手香酥虾
13301785人看过 -
低脂缤纷豆腐虾（适合减肥期间）
5932969人看过 -
减肥期间必吃的减肥餐！茄汁玉米鸡胸肉
8205413人看过 -
“手撕包菜？炝炒牛心菜？”
74860人看过 -
彩椒牛肉粒～减肥也要好好吃肉
237288人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#热热的减脂餐--生菜鸡蛋卷
162047人看过 -
#奶香此刻，焙有钱花#减脂健康餐丨鸡肉炒黄瓜片
130739人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜球减脂餐
118899人看过 -
杏鲍菇炒牛肉片#健康炸味用多力#
223736人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#清爽的玉米笋拌腐竹
1410028人看过
