双色萝卜丸
白萝卜有小人参之称,有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/19
点击查看大图
准备原材料白萝卜和胡萝卜去皮洗净、葱、姜、香菜处理好备用
-
步骤2/19
点击查看大图
白萝卜擦成丝
-
步骤3/19
点击查看大图
锅中烧开水放入白萝卜丝焯水断生切记时间不宜过长
-
步骤4/19
点击查看大图
焯好水的白萝卜丝立即放入冷水中过长
-
步骤5/19
点击查看大图
白萝卜丝攥干水份备用
-
步骤6/19
点击查看大图
白萝卜和胡萝卜剁成小粒状
-
步骤7/19
点击查看大图
放入剁好的葱姜香菜末再放入淀粉和面粉
-
步骤8/19
点击查看大图
将淀粉和面粉搅拌均匀放入熟油
-
步骤9/19
点击查看大图
馅料拌匀放入调味料盐、味精、五香粉
-
步骤10/19
点击查看大图
将所有调味料拌匀入味即可
-
步骤11/19
点击查看大图
取适量馅料轻揉成小团
-
步骤12/19
点击查看大图
锅中倒入适量油加热至八成热依次放入萝卜丝丸子大火炸制漂浮起来
-
步骤13/19
点击查看大图
双色萝卜丝丸子炸制成金黄色即可出锅
-
步骤14/19
点击查看大图
炸好的双色萝卜丝丸子装入盘中就大功告成了
-
步骤15/19
点击查看大图
双色萝卜丝丸子入口外酥里嫩香浓可口
-
步骤16/19
点击查看大图
看着就超级好有食欲哦
-
步骤17/19
点击查看大图
看着里面的馅料就止不住流口水噢
-
步骤18/19
点击查看大图
白萝卜和胡萝卜营养价值非常丰富经常食用对身体有益
-
最后一步
点击查看大图
每天为自己做一道喜欢吃的美味佳肴是最开心的事情噢
白萝卜有小人参之称,有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-24
双色萝卜丸的相关分类
双色萝卜丸的相关推荐
-
减肥食谱之剩饭妙用——青菜皮蛋粥 超级简单的早餐食谱
265850人看过 -
糯米饼
69246人看过 -
#秋日养生这样吃#鸡蛋面汤(河南人养胃万能汤)
214178人看过 -
#米饭最强CP#三碗米饭都不够吃的红烧肉炖土豆
437143人看过 -
手把手教你做巧克力夹心鸡蛋仔,外酥里嫩一口一个
672836人看过 -
凉拌腐竹
4277126人看过 -
爆炒椒麻鸡
256087人看过 -
老广的早餐~肠粉
1688283人看过 -
鸡肉千张卷
31487人看过 -
#秋日养生这样吃#红糖醪糟鸡蛋汤
188041人看过 -
宝宝辅食苹果南瓜糊(九个月宝宝)
227107人看过 -
油焖千张#嗨饭十年,吃心不改#
714725人看过