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传统家常菜苏式红烧大排

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米拉农家小私厨

红烧大排属于家常菜谱，该菜肴有提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，改善缺铁性贫血的功效。 一拍，二炸，三煮，三大步骤打造馋嘴肉肉党必爱：苏式红烧大排 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
营养分析 查看详情

13克
12克
17克

188
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
大排 6块
、
生抽 2勺
、
老抽 小半勺
、
冰糖 适量
、
香料 适量
、
腌制
、
盐 适量
、
淀粉 适量
、
蚝油 半勺
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
葱段 少许
、
姜片 3片
烹饪步骤
小贴士

排骨汤我家孩子用来拌面，能吃一大碗，排骨也很嫩！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-14

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