时蔬烤牛排
夏天到啦,吃点低卡的减脂餐,快乐减脂一起来!这道时蔬烤牛排简单易做,小伙伴们做起来吧,今天用到的主要食材是西冷,脂肪少,口感好,有嚼劲儿。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/8
点击查看大图
牛排切块放黑胡椒海盐,橄榄油腌一下
-
步骤3/8
点击查看大图
西兰花洗净焯水备用
-
步骤4/8
点击查看大图
焯水后的西兰花,玉米,番茄放黑胡椒,海盐橄榄油拌匀
-
步骤5/8
点击查看大图
所有的食材放入烤盘
-
步骤6/8
点击查看大图
入烤箱180度15分钟即可
-
步骤7/8
点击查看大图
低卡低脂又美味
-
最后一步
点击查看大图
拯救你的没食欲
蔬菜没有限制,可以放自己喜欢的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-12
时蔬烤牛排的相关分类
时蔬烤牛排的相关推荐
-
烤红薯
254887人看过 -
烤箱版烤牛排
84677人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3264117人看过 -
香肠土豆焖饭
3277126人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1240538人看过 -
烤鲳鱼
152163人看过 -
香菇油菜心
6328777人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
1233340人看过 -
空气炸锅烤红薯
2388311人看过 -
日式烤年糕
643629人看过 -
开运年夜饭“蒸蒸日上”,虾仁蒸鸡蛋豆腐
3962319人看过 -
传统早餐~鲜肉包子
31674428人看过