丝瓜排骨汤
不放一滴油,对减肥的美美很友好!
3克
11克
61克
281
千卡
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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泡发黄瓜菜和白木耳
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步骤3/7
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排骨剁段冷水下锅焯,放葱段、姜片、料酒
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步骤4/7
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焯好排骨,温水洗净,装锅,放准备好的食材
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步骤5/7
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放入泡好的黄花菜、木耳,加水,没过所有食材,放葱、姜、大料、香叶、干辣椒(量根据个人喜好放),先不放盐呦
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步骤6/7
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开火,大火烧开转中火炖,二十分钟后加盐,转小火再炖十分钟,即可
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最后一步
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很有食欲呦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-11
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