水果沙拉
今日小暑，来份水果沙拉，解腻开胃就吃它。 食在当季，是对生活的热爱。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
25克
5克
54克
449
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/8
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美图欣赏
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步骤2/8
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准备西瓜、梨、芒果、柠檬、包菜、青瓜、沙拉酱。包菜洗干净切丝备用。
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步骤3/8
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西瓜、芒果、梨、青瓜分别去皮切块。
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步骤4/8
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收入沙拉碗中
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步骤5/8
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包菜丝放进来
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步骤6/8
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挤入一些柠檬汁
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步骤7/8
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勺入两大勺沙拉酱
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最后一步
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拌匀即可食用
挤入柠柠檬汁能防止水果变黑。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-07
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