是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

蒸长豇豆苦累

浏览 17.5万 · 收藏 4555 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

好吃的夏季蒸菜又一趴参与活动: #我的夏日味道vlog#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

长豇豆 500克

、

普通面粉 100克

、

玉米粉 200克

、

水适量

、

蒜 5瓣

、

醋 30克

、

香油 10克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
长豆角切成段
步骤2/5 点击查看大图
加入面粉和玉米面粉，分次少量加入水，拌成豆角和面粉抱团即可
步骤3/5 点击查看大图
上锅蒸30分钟
步骤4/5 点击查看大图
大蒜切成末，加入醋和香油拌匀
最后一步点击查看大图
蒸好的苦累蘸大蒜小料吃非常好吃

小贴士

这道菜既可以当菜也可以当主食吃，是非常好的减脂餐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-01

换个做法

蒸长豇豆苦累的相关分类

糕点冬笋梅菜扣肉儿菜腌萝卜大白菜更多

蒸长豇豆苦累的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许